دمبل بانوان

وزنه‌های 5 کیلویی دمبل مخصوص بانوان معمولاً برای تمرینات هوازی و تناسب اندام استفاده می‌شوند. این وزنه‌ها به صورت جفت (2 عدد) عرضه می‌شوند و هر کدام 5 کیلوگرم وزن دارند. جنس روکش این دمبل‌ها معمولاً از پلاستیک با کیفیت است که از سایش و زنگ زدگی جلوگیری می‌کند و گرفتن آنها را راحت‌تر می‌کند. طراحی شش ضلعی این دمبل‌ها نیز باعث می‌شود تا روی زمین نغلتند و ثبات بیشتری داشته باشند. 

ویژگی‌ها و مزایا:

افزایش قدرت و عضله‌سازی:

این وزنه‌ها به بانوان کمک می‌کنند تا قدرت و حجم عضلانی خود را افزایش دهند. 

فرم‌دهی به عضلات:

استفاده از دمبل 5 کیلویی برای فرم دادن به عضلات و ایجاد تقارن در بدن مفید است. 

تمرینات متنوع:

این دمبل‌ها برای انجام انواع حرکات ورزشی در منزل یا باشگاه مناسب هستند. 

جلوگیری از غلتیدن:

طراحی شش ضلعی دمبل‌ها مانع از غلتیدن آنها روی زمین می‌شود. 

جلوگیری از سایش و زنگ زدگی:

روکش پلاستیکی دمبل‌ها از سایش و زنگ زدگی آنها جلوگیری می‌کند. 

راحتی در استفاده:

طراحی ارگونومیک دمبل‌ها استفاده از آنها را راحت‌تر می‌کند. 

نکات مهم:

وزن:

وزن هر دمبل 5 کیلوگرم است و معمولاً به صورت جفت (2 عدد) عرضه می‌شود. 

جنس روکش:

روکش دمبل‌ها معمولاً از پلاستیک با کیفیت است که از سایش و زنگ زدگی جلوگیری می‌کند. 

طراحی:

طراحی شش ضلعی دمبل‌ها مانع از غلتیدن آنها روی زمین می‌شود. 

مناسب برای:

این دمبل‌ها برای تمرینات هوازی، تناسب اندام و افزایش قدرت عضلانی مناسب هستند.